骑行运动的好处和注意事项

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发布时间: 2014-7-2 09:37

一、好处　　骑自行车是异侧支配运动，但小轮车运动却需要两腿同时蹬踏，所以，左右两侧的大脑功能在运动中都会得到均衡协调发展，从而提高神经系统的敏捷性。同时，这种耗时、耗劲儿的运动还相当锻炼内脏器官的 ...

shine 发表于 2014-10-12 12:02:21

我抢、我抢、我抢沙发~

我爱单车 发表于 2014-10-9 06:40:42

路过，学习下

daniel.dai 发表于 2014-10-5 06:43:40

不错不错，楼主您辛苦了。。。

cici 发表于 2014-9-29 17:35:20

有竞争才有进步嘛

daniel.dai 发表于 2014-9-22 18:27:28

学习了，谢谢分享、、、

快乐天使 发表于 2014-9-14 07:39:31

有竞争才有进步嘛

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