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正确的骑行呼吸——调节你的供氧能力

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发布时间: 2013-11-17 22:21

正文摘要:

以前老听到XX抱怨:“爬坡我腿部不累,就是喘不过气来……”事实上大部分骑行者并非喘不过气来,而是呼吸的带氧量不足以及时补充肌肉的耗氧量,致使引发蹬坡时头晕、口干、虚汗的症状。这里,知秋无法改变你的 ...

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坏小孩 发表于 2014-10-12 11:23:55
帮帮顶顶!!
美丽的代价 发表于 2014-10-8 22:28:13
帮你顶下哈!!
坏小孩 发表于 2014-10-3 20:53:34
路过,学习下
快乐天使 发表于 2014-9-26 18:16:13
真是 收益 匪浅
舒阳apple 发表于 2014-9-17 19:40:51
帮你顶下哈!!
快乐天使 发表于 2014-9-5 18:10:16
没看完~~~~~~ 先顶,好同志

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