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骑行背部疼痛原因与预防及恢复方法

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发布时间: 2016-11-16 09:39

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本帖最后由 joeyip 于 2016-11-16 09:42 编辑   一、骑行背部疼痛原因   1. 背包负重过大      ▲保持柔韧性很关键,最好是找专业的教练协助你keep fit      5. 检查自行车设置      ...

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