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骑行前、中、后——吃什么有讲究

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发布时间: 2019-2-21 10:24

正文摘要:

  营养在你的骑行表现中扮演着重要角色,它影响着你在训练过程中的输出情况,以及你在训练之后的恢复情况。食物对于职业车手来说至关重要,所以每一支职业车队都会专门聘请厨师,为车手的每一顿饭精心设计 ...

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