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自行车运动的饮食营养补充

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发布时间: 2014-1-3 19:09

正文摘要:

       单车是属于轻度的运动。 开始乘骑时,身体燃烧醣类,就需要补充卡洛里,连续3个小时剧烈运动,没有休息,又没有吃东西,血醣就会消耗太多,造成暂时性的血醣不足。     & ...

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宇宙之大 发表于 2014-10-10 00:06:58
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢
坏小孩 发表于 2014-10-6 19:10:22
帮你顶下哈!!
美丽的代价 发表于 2014-10-1 09:14:06
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
美丽的代价 发表于 2014-9-25 06:41:06
帮你顶下哈!!
shine 发表于 2014-9-16 20:20:12
我抢、我抢、我抢沙发~
快乐天使 发表于 2014-9-7 13:04:58
帮帮顶顶!!

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