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户外骑行出现低血糖怎么办?

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发表于 2016-3-31 15:46:22 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


如果
你在户外骑行过程中
出现低血糖
是一种比较正常的现象
尤其是当你忘了吃早餐
空腹骑行
或是骑行过猛
体力透支等
都会造成低血糖

低血糖有哪些临床表现呢


1.低血糖临床表现:
虚汗;脑晕;心跳加快;眼冒金花;颤抖;饥饿感;无力;手足发麻;说话含糊不清;烦躁;性格改变;定向障碍;癫痫发作;昏迷。

2.出现低血糖怎么办?
骑行过程中突发低血糖,千万不要慌,建议尝试以下方式进行缓解:


①方糖或果糖1-2粒
②小食:面包1-2片、或饼干5-6块

③果汁或含糖饮料半杯
④饭、粉、面一小碗
注意:一般15分钟内症状缓解,不缓解应到医院处理


3.低血糖昏迷怎么处理?
①如有可能应测血糖
②病人尚有意识,可饮糖水
③病人已昏迷,亲友可以在病人口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜等
④同时与医生取得联系
4.低血糖怎么预防?
①按时进食,生活规律
②不可随便增加药量
③每次用胰岛素均应仔细核对剂量


④运动量恒定
⑤常测血糖
⑥随身带糖果以备用
图文来源网页,希望能对您有所帮助。



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