是的，跑步也很好 跑步只需要一双跑鞋就可以出发了！ 但我还是喜欢用车轮丈量大地，喜欢就停下，看够了拍拍屁股就走。骑到浑身酸痛也是种享受。以平面、垂直的骑乘路线，为我们寻找只有单车族才能看到的独家风景。 是的，游泳也不错 游泳它不仅有着“运动之王”的美称，相对于陆上运动而言，可以减少90%的损伤。 但我还是喜欢在蓝天白云间骑车，呼吸野外新鲜的空气，停下来便拥抱大地，单纯快乐着，骑行自己的旅途，感受属于自己淋漓尽致的痛快！ 是的，打球也很棒 打球长期坚持下来不仅促进骨骼增长，还会让身体更加强壮！ 但我还是喜欢骑行，因为它就像爱一个人一样，它可以带给我一种特殊而美好的感觉，由外而内，在每个细微的地方触动我的心灵。 轮胎撕裂地面的声音，越野的风景； 爬长坡的酸爽，下长坡的刺激； 每个体力的极限，和累得骂自己傻逼。 你不觉得自行车每一个部件都很迷人么？ 或许我们接触骑行也没有多久，也没有骑过什么川藏线，环过台湾，也没有想过骑着单车环游世界，在单车界也不是那么流弊，参加过比赛，也没夺得名次，只是在蔚然的天空下蹬了一会儿，于是就爱上了骑行。 我们也不是很专业的骑行客，有时候简单到背着一个背包，租着一辆单车，甚至连头盔都没戴（虽然不戴头盔是不对的的）就出发了。 我们就凭借着一辆单车，凭借着自己的一己之力，一天骑上百公里，甚至几百公里，有时候还能骑到35码以上的平路速度，50码以上的下坡速度，会感到自己甚为强大，为生命喝彩！ 每当与之前的自己对比，就会发现自己变得更加专注了，幸福感提升了，也不再拘泥在舒适圈，才会发现原来生命里的喧闹和孤寂，都是自己给的。